Nočná bielizeň má na kvalitu spánku väčší vplyv, než sa môže na prvý pohľad zdať. Materiál, strih aj voľnosť oblečenia totiž ovplyvňujú, ako telo počas noci pracuje s teplom a vlhkosťou. Príliš tesné alebo syntetické oblečenie môže spôsobovať nepríjemné prehrievanie a narúšať pohodlie.
Moderné pyžamá a nočné košele preto spájajú ľahké materiály, premyslené strihy a dostatok voľnosti pre prirodzený pohyb počas spánku. Nižšie nájdete niekoľko typov nočnej bielizne a tipy, podľa ktorých si vybrať ten správny kúsok.
ĽAHKÁ NOČNÁ KOŠEĽA
maximálna voľnosť pri spánku
Nočná košeľa patrí medzi najpohodlnejšie varianty nočného oblečenia. Voľnejší strih umožňuje prirodzený pohyb počas spánku a zároveň pomáha odvádzať prebytočné teplo. Práve preto je obľúbená najmä v teplejších mesiacoch alebo u ľudí, ktorí majú tendenciu sa v noci prehrievať.
Pri výbere je dobré zamerať sa na priedušné materiály. Bavlna alebo viskóza sú príjemné na dotyk a dobre pracujú s vlhkosťou. Úlohu hrá aj dĺžka košele – kratší strih pôsobí ľahko a vzdušne, zatiaľ čo dlhšia košeľa poskytuje väčší pocit zakrytia a pohodlia.
PYŽAMO S KOŠILOVÝM VRŠKOM
klasika, ktorá funguje
Pyžamo s košeľovým zapínaním patrí medzi nadčasové varianty nočnej bielizne. Voľnejší košeľový strih poskytuje dostatok priestoru pri pohybe a zároveň pôsobí upravene a elegantne.
Krátke rukávy a ľahký materiál zaisťujú dobrú priedušnosť počas noci. Pokiaľ hľadáte univerzálny kúsok, ktorý sa hodí pre väčšinu roka, je práve tento typ pyžamá veľmi spoľahlivou voľbou. Spája pohodlie, jednoduchý štýl aj jednoduchú údržbu.
LETNÉ PYŽAMO S KRAŤASY
ideálny na teplé noci
Krátke pyžamo je skvelou voľbou na letné obdobie. Kraťasy umožňujú lepšiu cirkuláciu vzduchu a pomáhajú udržať príjemnú teplotu počas spánku. Horný diel bez rukávov alebo s tenkými ramienkami navyše pôsobí veľmi ľahko.
Dôležité je zamerať sa na pružnosť materiálu a kvalitu spracovania. Pyžamo by malo byť dostatočne voľné, aby neobmedzovalo pohyb pri otáčaní počas noci. Správny strih zároveň zaistí, že sa oblečenie nebude zhŕňať ani nepríjemne tlačiť.
PÁNSKE PYŽAMO
jednoduchosť a komfort
U pánskych pyžám hrá hlavnú úlohu jednoduchosť a praktickosť. Kombinácia trička a kraťasov patrí medzi najpohodlnejšie riešenie na každodenné spanie.
Tričko by malo byť vyrobené z mäkkého a priedušného materiálu, ktorý nedráždi pokožku. Kraťasy s elastickým pásom sa prispôsobia pohybu počas noci a zaisťujú maximálne pohodlie. V tomto prípade je dôležitejšia kvalita materiálu a strihu ako výrazný dizajn.
NÁJDITE PYŽAMO, V KTOROM SA NAOZAJ VYSPÍTE
Od ľahkých nočných košieľ po pohodlné pyžamá. Vyberte si kúsok, ktorý bude príjemný na tele a dopraje vám pokojný spánok.
Pri výbere pyžamá alebo nočnej košele je najdôležitejšie pohodlie, vhodný materiál a dostatočne voľný strih. Priedušné látky pomáhajú udržať príjemnú teplotu počas spánku a umožňujú telu prirodzenú termoreguláciu.
Dôležité je tiež to, aby nočná bielizeň neobmedzovala pohyb pri otáčaní počas noci. Pokiaľ zvolíte správny strih a kvalitný materiál, rozdiel v pohodlí spoznáte už po prvej noci.
Nejoblíbenější
